Perangi Sampah

Semakin modern gaya hidup kita, sampah yang dihasilkan pun semakin banyak. Mulai dari sampah-sampah organic, hingga sampah-sampah anorganic., dan tidak ada yang dapat menghentikan produksi sampah ini, karena kehidupan kita yang terus berjalan. Sampai saat ini, pembuangan sampah ada yang dilakukan dengan cara dibuang sendiri, lewat tukang sampah di sekitar rumah, atau juga diambil langsung oleh petugas kebersihan. Masalah sampah ini sudah taka sing lagi di Indonesia, karena bukan hanya Pemda DKI saja yang kewalahan menghadapi masalah sampah ini, bahkan pemda-pemda lain pun tak kalah pusingnya. Nah..kalu mereka belum dapat menyelesaikan persoalan sampah ini, lalu mau dibuang kemana sampah kita yang ribuan ton itu???. Jangan-jangan, mungkin suatu sat nanti kita akan hidup di tengah-tengah tumpukan gunungan-gunungan sampah. Oleh karena itu, bukan hanya pemerintah saja yang harus menangani permasalahan sampah ini, melainkan harus kita mulai dari diri kita sendir. Caranya, laksanakan sajah jurus ampuh yang sering di praktekan para pecinta lingkungan, yaitu jurus 3R : Reduce(Mengurangi jumlah pemakaian), Reuse(Menggunakan kembali) dan Recycle(Mendaur ulang barang bekas menjadi barang layak pakai).

Reduce terutama dilakukan untuk sampah plastic, karena plastic merupakan bahan yang sulit terurai, dengan mengurangi penggunaan plastic, kita sudah menyumbang pelestarian terhadap lingkungan.

Reuse terutama untuk sampah-sampah dari botol plastik,kertas dan kaca. Dengan menggunakan kembali barang-barang dari bahantersebut kita sudah bias mengurangi debit sampah di lingkungan kita, misalnya kita bisa menggunakan kalender yang sudah tidak terpakai yang terbuat dari kertas menjadi sampul buku atau juga pembungkus kado, dan amplop bekas pun bisa kita gunakan kembali untuk mengirim surat.

Recycle dilakukan untuk sampah-sampah organic, dengan cari dijadikan kompos. Namun, karena mendaur sampah anorganik mungkin kita belum bisa, usaha yang bisa kita lakukan adalah dengan memisahkan sampah organic dengan sampah anorganik. Tempatkan sampah anorganik pada wadah yang berbeda, lalu berikan ke penampungan sampah anorganik.

Nah, jika jurus 3R ini telah kita lakukan, percayalah walaupun usaha yang kita lakukan sedikit, tetapi insayallah dari hal yang kecil ini bisa membawa perubahan yang besar untuk menangani permasalahan sampah ini. Jadi..Ayo perangi sampah!!

READ MORE - Perangi Sampah

Tips Memompa Kemauan

Pada dasarnya setiap orang bias nmenemukan sendiri jalan untuk memompa kemauannya. Namun untuk memudahkan, sebaiknya anda mencoba beberapa cara. Jika anda disiplin, target yang anda tetapkan bias tercapai. Nih coba simak 10 Tips memompa kemauan, checkidot… :
1. Fokuskan perhatian pada apa yang anda milik. Maksudnya, daripada anda sibuk memikirkan apa yang tidak anda miliki, mengapa tidak anda coba untuk memfokuskan perhatian pada apa yang anda punyai dan mulai memikirkan bagaiman memberdayakan apa yang anda miliki tersebut.

2. Bangga saat melakukannya. Apapun target anda, semua itu bisa dicapai dengan melakukan hal tersebut dengan bangga dan lakukanlah dengan satu persatu, dan jangan terpaku pada panjangnya jalan yang belum anda selesaikan, kalau perlu hadiahi diri sendiri bila anda berhasil melampaui satu tahapan dengan sukses.

3. Buat target yang mudah. Lebih baik membuat sejumlah target kecil yang bias diraih dengan mudah ketimbang mentargetkan target yang berat. Karena, biasanya target yang berat membuat hati ciut, sedangkan target kecil hanya membutuhkan lebih sedikit kemauan dari pada target yang besar.

4. Bila selama ini kemauan anda belum pernah teruji, sebaiknya jangan memilih target yang member perubahan besar pada anda. Membangun kemauan sama seperti membangun otot. Karena itu anda perlu melakukan hal-hal biasa yang tak membutuhkan banyak usaha. Seperti selalu mematikan keran bila anda selsai mandi. Mematikan lampu bilai hari sudah terang, dan jangan makan di depan televisi.

5. Jangan mematok target berlebihan.Buatlah target sesuai dengan kemampuan diri anda, jangan membuat target yang muluk-muluk dan jangan terlalu rendah juga.

6. Pastikan target itu memang impian anda. Tanyakan pada diri sendiri, apakah target ini memang anda inginkan atau hasil paksaan orang lain. Karena , akan sulit maju jika target itu tidak dating dari diri sendiri.

7. Buat rencana. Ambil waktu untuk merencanakan bagaimana anda bisa mencapai target yang telah ditentukan. Cobalahj menemukan beberapa cara untuk meraihnya. Dua pilihan lebih baik dari pada satu Tetapi jangan membuat terlalu banyak rencana, karena nantinya malah bias membingungkan.

8. Sampaikan pada teman. Kita cendrung menutupi rencana kita dari orang lainkarena khawatir orang akan mengejek bila target kita tak tercapai. Sayangnya usaha melindungi diri sendiri, justru membuat kemauan melemah. Karena dengan menyampaikan rencana dan target kita pada orang lain, efek yang anda rasakan justru menambah kekuatan si kemauan.

9. Jangan memaksakan diri. Bilai di tengah proses anda merasa bosan dan mandek, berhentilah sejenak. Beri kesempatan pada diri anda untuk beristirahat. Tetapi setelah itu jangan lupa untuk segera kembali lagi melakukan hal-hal yang diperlukan.

10. Istirahatlah. Berhenti sesaat bukan berarti anda llemah, malsa atau tak disiplin. Melainkan, sebenarnya anda tengah berada dalam proses memutus kebiasaan buruk dan menggantinya dengan yang baru. Jadi jangan terburu berputus asa.
Nah…dengan tips di atas, semoga kemauan anda bukan lagi sekedar kemauan. Melainkan dapat berubah menjadi tindakan nyata yang akan membantu anda mewujudkan kesuksesan. Pompa terus semangat anda untuk mencapai hal-hal yang anda inginkan!!


Sumber Referensi : www.astaga.com

READ MORE - Tips Memompa Kemauan

Anugerah Gratis

Salah satu anugerah dari tuhan kepada manusia yang tidak dimiliki oleh makhluk yang lain adalah akal. Setiap manusia di beri kemampuan yang khas yang membuatnya dapat mengembangkan diri untuk mengolah alam ciptaan Tuhan Kemapuan khas itu adalah kecerdasan, sebuah “anugerah gratis” yang luar biasa dari Tuhan bagi manusia.
Mungkin kita sering mendengar istilah otak kiri dan otak kanan. Dimana dalam buku Quantum Learning(Potter 7 Hernacki,2003) dijelaskan bahwa kedua sisi otak tersebut sebenarnya tersusun atas tiga bagian, yaitu batang otak atau reptilian, system limbic atau otak mamalia dan neokorteks atau otak berfikir. Dimana masing-masing belahan bertanggung jawab terhadap cara berfikir dan masing-masing memiliki spesialisasi dalam kemampuan-kemampuan tertentu, walaupun ada persilangan dan interaksi antarsisi. Sebagai contoh, otak kiri mengatur gerak tangan dan kaki sebelah kanan.

Dijelaskan lebih lanjut bahwa otak kiri bersifat logis, sekuensial. Linear dan rasional. Sisi ini sangat teratur, namun juga mampu melakukan penafsiran abstrak dan simbolis. Sedangkan cara berfikir otak kanan bersifat acak, tidak teratur, intuitif dan holistic. Cara berfikirnya sesuai dengan cara-cara untuk mengetahui yang bersifat non verbal, seperti perasaan dan emosi.
Aktifitas belajar atau mengerjakan tugas akan menjadi lebih baik jika kemapuan kedua bagian otak dioptimalkan, dengan menyeimbangkan kerja otak kiri dan otak kanan. Misalnya kita perlu memasukkan unsure music ndan estetika dalam pengalaman belajar Hal ini akan bias menimbulkan emosi positif, yang akhirnya akan membuat kerja otak kita lebih efektif. Karena emosi positif akan mendorong kekuatan otak dan mendorong pencapaian prestasi.





Sumber referensi : buku bacaan “Bimbingan dan Konseling SMA” karangan B.Renita Mulyaningtyas dan Yusup Purnomo Hadiyanto.

READ MORE - Anugerah Gratis